Atelier Stress et Intuition
cet atelier vous donnera une meilleure compréhension de votre stress ainsi que de son lien avec l'intuition.
Atelier Stress et Intuition
Mieux comprendre et gérer son stress : Faire de son système nerveux un allié pour développer son intuition et sa capacité à être présent
Au programme de cet atelier d’1h30 :
👉 Expérience respiration
👉 Présentation du système nerveux / stress
👉 Le lien entre système nerveux et intuition
👉 Développer sa capacité à être présent
Ce avec quoi vous repartirez :
- Une meilleure compréhension de votre stress
- Des outils pratiques pour le gérer au mieux
- Des pistes pour explorer l’intuition et revenir au présent
Le nombre de places est limité pour favoriser les interactions (merci de prévoir d’allumer votre caméra, ainsi qu’un petit carnet et une boisson chaude).
Un replay sera disponible et envoyé aux personnes inscrites.
Le lieu
Le jeu des cartes paillettes
Le jeu des cartes paillettes
le jeu des cartes paillettes vous accompagne pour revenir à l'instant présent en quelques minutes grâce à ses invitations pour le corps, la tête et le coeur.
Atelier « yin yoga & voyage au tambour »
Atelier "yin yoga & voyage au tambour"
Un atelier qui permet de voyager dans le corps et l’esprit, de se connecter à sa lumière intérieure.