Cycle de méditation vers le printemps
Cycle de méditation vers le printemps
Plongez dans l’expérience de la méditation avec notre cycle d’un mois. Reconnectez-vous chaque matin, en présentiel à Lyon 7 ou en visio. Ancrez une pratique apaisante.
Un cycle d’un mois et cinq séances matinales pour faire l’expérience de la méditation.
Il est possible de s’inscrire en présentiel (14 places disponibles) ou en visio.
Si vous avez du mal à ancrer une pratique de méditation au quotidien, à en ressentir les bienfaits, si vous souhaitez explorer la méditation : Sarah vous propose toute une semaine de se retrouver pour méditer tous les matins.
Le mot méditation vient du latin méditatera qui signifie contempler, comme une invitation à regarder depuis un autre point de vue. Nous explorerons ensemble plusieurs facettes de la méditation, simples (mais pas forcément faciles) et accessibles à tous.
Objectifs :
• (Re)découvrir la méditation
• Ancrer une pratique
• Prendre du temps et un espace pour soi
Les vendredis du mois de mars de 8h à 8h45 à Lyon 7 et/ou en visio.
Inscription sur le site de Sesam : https://www.centresesam.fr/event/cycle-de-meditation-vers-le-printemps/
Le lieu
Les Eclaireurs et Eclaireuses
Les Eclaireurs et Eclaireuses
Ce cycle d'ateliers-constellations pour vous élever vers la prochaine version de vous et bâtir enfin avec clarté, confiance et puissance ce que vous portez depuis longtemps en vous.
Immersion la Spirale en soi
Immersion la Spirale en soi
Une immersion de 4 jours pour au coeur de l'automne venir déposer les masques et repartir avec l'élan d'incarner pleinement la prochaine étape de vos créations dans le monde.