
Défi 7 jours en conscience
Défi 7 jours en conscience
Le défi est offert et ouvert à tous !
Il a plusieurs objectifs :
- vous faire découvrir plusieurs techniques et méthodes pour ancrer son intelligence spirituelle au quotidien
- vous faire expérimenter que en seulement 10 minutes par jour de pleine présence, et bien on peut changer toute une journée, en sortant notamment du mode automatique dans lequel nous nous trouvons la plupart du temps.
Chaque jour, vous recevrez un mail avec la proposition de pratique du jour, mais aussi comment et pourquoi c’est hyper spirituel et pas du tout perché.
En option pour ceux qui le souhaitent, un groupe whatsapp pour échanger, se soutenir et partager toutes les idées sur le défi du jour !
Toutes les pratiques :
- sont simples et accessibles
- ne demandent aucun matériel
- s’intègrent parfaitement dans le quotidien
A la fin du défi, je vous conseille de choisir une ou deux pratiques à mettre en place dans votre quotidien. Comme un changement d’habitude.
Pour rejoindre le défi et recevoir les supports : https://lu.ma/ztkafe8q
Le lieu
Le jeu des cartes paillettes
Le jeu des cartes paillettes
le jeu des cartes paillettes vous accompagne pour revenir à l'instant présent en quelques minutes grâce à ses invitations pour le corps, la tête et le coeur.
Atelier VISION
Atelier VISION
L'atelier vision est un moment privilégié pour prendre de la hauteur sur votre entreprise et écouter ce que votre intuition murmure quant à la direction à prendre.
Atelier « yin yoga & voyage au tambour »
Atelier "yin yoga & voyage au tambour"
Un atelier qui permet de voyager dans le corps et l’esprit, de se connecter à sa lumière intérieure.