Journée graines d’étoiles (mini-retraite urbaine pour se reconnecter à soi)
Journée graines d’étoiles (mini-retraite urbaine pour se reconnecter à soi)
Une journée pour se reconnecter à soi, explorer sa lumière intérieure avec différentes pratiques : le yoga (dynamique et doux), la méditation, la respiration et le voyage au tambour.
Lieu : Doressens (Chasselay, 69) à 20 min de Lyon. Des covoiturages pourront être organisés, le lieu est également accessible en transports en commun (bus 21 au départ de la gare de Vaise, au bout du métro D).
Le repas du midi n’est pas inclus mais nous aurons à disposition sur place frigo / micro-onde. Prévoir une tenue confortable et un tapis de yoga. Vous aurez accès à des boissons et collations tout au long de la journée.
Cette journée de pratique est idéale :
– si vous n’avez jamais le temps de programmer un week-end de retraite
– si pour des raisons familiales et financières la logistique est compliquée pour s’éloigner de Lyon
– si vous avez besoin d’un moment pour vous reconnecter profondément à vous, comme un rappel
– si vous souhaitez voyager à travers plusieurs pratiques qui toutes visent à ouvrir un nouveau champ de conscience
Une place au tarif boursier est disponible pour les personnes au chômage ou qui bénéficient du RSA ou de l’AAH. Aucun justificatif n’est demandé, merci de prendre cette place en conscience.
Vous recevrez 1 mois avant le weekend un mail récapitulatif avec toutes les informations générales relatives à l’organisation de l’évènement (matériel, horaire, contraintes médicales, organisation de covoiturages…). L’inscription et le paiement s’effectuent directement en ligne via cette page. Pour valider votre inscription, il vous est demandé de régler le montant de la totalité de la journée. En cas d’annulation, moins d’un mois avant : ce montant n’est pas remboursable. Si l’annulation a lieu plus d’un mois avant, le montant vous sera remboursé à 70%.
Je pose ces conditions car entre mes charges (30%) et la réservation de la salle, je touche en réalité entre 45 et 60 euros par inscription.
Le lieu
Cours de yin yoga au parc
Cours de yin yoga au parc
Un cours de yin yoga au milieu des arbres et au coeur de la ville pour prendre le temps de ressentir.
Retraite graines d’étoiles d’automne
Retraite graines d'étoiles d'automne
Un week-end de retraite au début de l'automne pour s'ouvrir à soi. Nous naviguerons entre pratiques yogiques, chamaniques et méditatives.