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Les marches en conscience

Les marches en consciences c'est 30 minutes de reconnexion à soi, aux autres et à la nature. Des rendez-vous mensuels pour faire du réseau en dehors des écrans.

Les marches en conscience

Quand j’ai du mal à atteindre de la clarté, je marche dans la nature. Même en ville quand je n’ai pas le choix. J’ai décidé de lancer des marches en conscience pour :

  • se connecter en dehors des écrans à d’autres personnes
  • se reconnecter à soi-même
  • passer un temps en mouvement à l’extérieur pour être en lien avec le vivant

Ces marches durent 30 minutes et pour ce premier trimestre 2024, elles auront lieu entre midi et deux, souvent au parc de la tête d’or. C’est gratuit. Particulièrement pensé pour les entrepreneurs qui ont du mal à faire des pauses mais c’est ouvert à tout le monde. INSCRIPTION OBLIGATOIRE en m’envoyant un mail à vertsoleil.lyon@gmail.com. Vous recevrez notamment le point de rendez-vous.

Pour les personnes en dehors de Lyon : possibilité de nous rejoindre sur zoom (que j’embarquerai sur mon téléphone donc ce ne sera pas hyper quali) et d’aller marcher de votre côté dans un coin de nature. Vous serez avec nous pour les exercices que je guiderai.

Pour s’inscrire pour la session du 16 février (gratuit) : https://lu.ma/bt6dln0j

Le lieu