Retraite graines d’étoiles d’automne
Sarah vous propose une retraite pour se reconnecter à soi, s’ouvrir à sa nature. Si vous suivez le podcast Graines d’étoiles, vous savez que son postulat est de considérer que nous avons tous cette lumière intérieure et qu’il suffit de la réveiller… Ainsi elle vous propose un week-end pour réveiller votre graine d’étoile, autour de pratiques telles que le yoga, le chamanisme, la méditation et d’autres surprises !
Un voyage intérieur du vendredi à 18h au dimanche 16h30, dans un domaine à 1h15 de Lyon. Le tarif inclut l’hébergement, la pension complète (240 euros) et les frais pédagogiques (250 euros). Le transport reste à votre charge. Un acompte de 100 euros est demandé pour réserver votre place, le reste du paiement s’effectuera sur place. La nourriture sera locale et végétarienne. Nous vous contacterons suite à votre inscription pour connaître vos éventuelles contraintes physiques et / ou alimentaires.
Nombre de place limité alors ne tardez pas à réserver et à nous adresser vos questions si jamais. Vous recevrez toutes les informations logistiques environ 1 mois avant le début de la retraite.
Si la tarif est un frein, nous pouvons mettre en place des paiements échelonnés. Sarah propose également une place à tarif réduit pour des situations particulières (m’écrire directement pour ce tarif).
Le programme :
Je ne donne jamais le programme en amont pour que vous laissiez porter au maximum.
Une journée type pourrait ressembler à celle-ci (mais sur un long format ça peut évoluer) :
- 7h30 -8h30 : pratique matinale
- 8h30-10h : petit déjeuner
- 10h-12h30 : pratiques
- 12h30-14h : déjeuner
- 14h-19h : alternance de pauses et de pratiques
- 19h-21h : diner
- 21h-22h : veillée
La retraite est pour vous :
- si vous avez envie de prendre du temps pour vous;
- si vous voulez explorer ce qu’il se passe à l’intérieur de vous;
- si vous voulez gagner en clarté;
- si vous voulez prendre soin de vous, à travers le yoga, la méditation dans un cadre privilégié (il n’y a pas besoin d’être expert.e en yoga ni en méditation, ni même en pratiques chamaniques);
- si vous avez envie d’explorer des états modifiés de conscience dans un cadre bienveillant et sécurisé;
- Si vous voulez reconnecter à une partie intuitive, plus sauvage et instinctive dans votre quotidien
- si vous voulez aborder une spiritualité ancrée, simple et accessible pour la mettre en place dans votre quotidien
Ce que la retraite peut vous apporter :
- un nouveau regard sur votre quotidien et sur vous-même
- une sensation de légèreté et de clarté, une ouverture de conscience
- un espace de transformation de votre être
- une reconnexion à vous-même, à la vie, aux autres et au vivant
- une perception plus fine de votre intuition et des mondes invisibles
- une spiritualité ancrée dans le quotidien
- un moment hors du temps profondément régénérant
Un acompte est demandé pour réserver votre place. Vous recevrez ensuite un mail environ 1 mois avant le début de la retraite avec toutes les informations pratiques (horaires, matériels, contraintes physiques et / ou alimentaires etc). Modalités de remboursement : aucun remboursement ne sera possible moins de 2 mois avant la date de début de la retraite. Plus de deux mois avant, 70% du montant pourra être remboursé. Ces conditions s’appliquent car ce sont également celles auxquelles je m’engage auprès du lieu qui nous reçoit.
Le lieu
Atelier de la spiritualité à intelligence spirituelle et intuitive
Atelier de la spiritualité à intelligence spirituelle et intuitive
Un atelier pour découvrir l'intelligence spirituelle, comme posture et façon d'intégrer une spiritualité sans croyances.
Atelier « yin yoga & voyage au tambour »
Atelier "yin yoga & voyage au tambour"
Un atelier qui permet de voyager dans le corps et l’esprit, de se connecter à sa lumière intérieure.