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Le jeu des cartes paillettes

le jeu des cartes paillettes vous accompagne pour revenir à l'instant présent en quelques minutes grâce à ses invitations pour le corps, la tête et le coeur.

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Défi 7 jours en conscience

Un défi de 10 minutes pendant 7 jours pour être davantage présent dans son quotidien et cultiver un regard de conscience.