Ninon aborde dans cet article l’enfermement auquel peut conduire la spiritualité. La spiritualité n’est pas bonne ou mauvaise en soi, elle est uniquement ce qu’on en fait. Ce sont les comportements que l’on adopte qui peuvent nous faire basculer dans un en enfermement.
Le chamanisme ça provoque souvent du rejet ou de la fascination : bref ça laisse rarement indifférent. Cet article offre un regard sur le chamanisme, pour répondre à vos principales questions qui reviennent tout le temps, mais aussi vous offrir ma vision, mon prisme. Et des ressources supplémentaires pour vous Lire la suite…
La pratique du shaking, inspirée du qoya, est une pratique idéale en automne pour relâcher les tensions et redynamiser son corps.
Chez Vert Soleil on a une démarche holistique, mais en fait c’est quoi ? Pour nous c’est une démarche globale qui prend en compte corps, mental, âme et émotions.
C’est le coeur de la philosophie du yoga : la respiration. Avez-vous déjà focalisé votre attention sur votre respiration et essayé de percevoir chacune de ses phases ?